每两个月规律来月经的,如何算排卵期问

每两个月规律来月经属于月经不调，一般可以通过排卵试纸、基础体温法或宫颈粘液法计算排卵期。

1.排卵试纸

女性可以在月经结束后一周左右，使用排卵试纸检测，如果发现排卵试纸阳性逐渐增强，可以每4小时测一次，如果发现排卵试纸阳性开始减弱，说明即将排卵。

2.基础体温法

女性体温会随着月经周期而变化，月经后及卵泡期基础体温较低，排卵后体温会上升0.3-0.6℃左右，一直到经前1-2日体温会降至正常水平，女性可以通过基础体温测量计算排卵期。

3.宫颈粘液法

排卵期女性宫颈分泌物增多，可以到医院进行宫颈粘液检查确定排卵期。