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当前位置：首页 > 问题大全 > 脑卒中的预防措施有哪些

脑卒中的预防措施有哪些问

63岁2024年12月14日 16:43:11

病情描述：

脑卒中的预防措施有哪些？

医生回答(1) 答

杨志刚副主任医师
复旦大学附属中山医院向他提问

脑卒中的预防措施有合理饮食、调理生活方式、定期进行体检等。
1.合理饮食
患者可以适量吃一些富含纤维的全谷物，植物来源的蛋白质；尽量减少辛辣刺激、高脂的食物摄入，并戒烟、戒酒等保护心血管，防止脑卒中的发生。
2.调理生活方式
患者应做好充足睡眠、避免熬夜、规律大便等措施，避免经常熬夜，积极进行体育运动，有助于降低脑卒中的发生几率。
3.定期进行产检
脑卒中有时发病急促，患者应定期进行体检，了解身体的状况，降低脑卒中的风险。

2024-12-14

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