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当前位置：首页 > 问题大全 > 脑出血脚麻如何锻炼

脑出血脚麻如何锻炼问

65岁2024年12月14日 16:41:56

病情描述：

脑出血脚麻如何锻炼？

医生回答(1) 答

杨志刚副主任医师
复旦大学附属中山医院向他提问

脑出血脚麻建议采取行走、上下台阶、抬腿骑行等方法锻炼。
1、行走
患者可以在原地站立或缓慢行走，这样可以促进局部血液循环，有助于神经功能恢复，可以起到一定缓解脚麻的作用。
2、上下台阶
患者可以采取上下台阶的方式锻炼，这种方法可以促进肢体血液循环，从而起到缓解脚麻的作用。
3、抬腿骑行
抬腿骑行是指患者仰卧于床上，将腿抬起，然后像骑自行车一样蹬腿，这种方法有助于促进肢体血液回流，可起到缓解脚麻的作用。

2024-12-14

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