如何降低近视度数或恢复眼睛视力问

假性近视患者可以通过保证眼睛休息、按摩等方法降低近视度数或恢复视力的。真性近视患者目前并没有有效的治疗方法，可以通过矫正来提升视力。

假性近视是因用眼疲劳后引起睫状肌痉挛引起的，因此，改正不良用眼习惯，科学用眼以保证眼睛得到休息，可以放松睫状肌，睫状肌痉挛得到缓解后，可以恢复视力。进行眼周按摩也有利于缓解睫状肌痉挛，促进假性近视恢复。

真性近视是因为眼轴的增长而引起的，目前并没有有效方法可以缩短眼轴的长度，所以真性近视度数不能降低，视力难以得到恢复。

鉴别假性近视和真性近视的常用方法是散瞳验光，建议患者及时到医院进行散瞳验光，明确近视类型，并遵医嘱进行矫正。