咽喉炎简单治疗方法问

咽喉炎的简单治疗方法是喉咙保暖、多喝水和口腔卫生。喉咙保暖是指在冬季或者空调房间保持温暖，涂擦舒缓喉咙的膏药或使用暖水袋等。多喝水可以有效的保持喉咙湿润，减轻喉咙痛和咳嗽症状。口腔卫生包括每天刷牙、漱口、清洁舌苔等，保持口腔清洁可以减少细菌感染的可能性，同时帮助缓解咽喉炎症状。除此之外，还可以饮用米汤、冰糖雪梨等温润口喉的饮品，避免过度讲话、言辞激烈、空气污染等刺激喉咙的因素。

需要注意的是，在治疗咽喉炎时，避免吃辛辣、烟熏、酸甜等刺激性食物，同时避免用力咳嗽，以免加重症状。如果症状持续不见好转，应尽早就医并听从医生的建议。