如何预防近视度数加深问

预防近视度数加深的方法包括养成良好的用眼习惯、佩戴眼镜、适度进行体育锻炼等，具体分析如下：

1、养成良好的用眼习惯

建议患者养成良好的用眼习惯，如避免随意揉搓眼睛、避免长时间使用电子产品、避免在灯光昏暗环境下看书等，可缓解眼部疲劳，有助于预防近视度数加深。

2、佩戴眼镜

建议患者通过验光后，根据自身情况，可通过佩戴角膜接触镜、角膜塑形镜、框架眼镜等方法，有利于预防近视度数加深。

3、适度进行体育锻炼

建议患者每天适度进行体育锻炼，如散步、慢跑、骑自行车等，有助于加快机体血液循环，促进细胞代谢，可辅助预防近视度数加深。