血糖高能吃包谷吗问

包谷指的是玉米，血糖高可以适量吃玉米。

血糖高是由于高糖饮食、遗传因素、某些慢性疾病、肿瘤、药物因素等导致的血糖升高。玉米的营养成分比较全面，含蛋白质、糖类、磷、胡萝卜素、维生素B1、尼克酸、谷固醇、卵磷脂、维生素E、赖氨酸等营养成分，血糖高的患者可以适量的进行食用。要注意的是，玉米是一种粗粮，含有丰富的碳水化合物，血糖高的患者可以将玉米当作主食来食用，或者在食用后减少当日碳水化合物的摄入量。

血糖高的患者需要计算每日摄入的总热量，定时定量，限制碳水化合物的摄入。同时还应该坚持锻炼身体，比如散步、慢跑、登山、游泳等。并且患者需要定期的监测血糖，确诊为糖尿病的患者需要在医生指导下使用药物控制血糖，比如盐酸二甲双胍缓释片、盐酸吡格列酮片、格列齐特缓释片等。