血糖高的人可以吃橙子吗问

一般情况下，在血糖控制良好的情况下，血糖高的人群可以适当吃橙子；若是血糖控制较差，则不可以吃，具体分析如下：

1.可以吃

正常人群的空腹血糖值应当在6.1mmol/L以下，餐后两小时的血糖值在7.8mmol/L以下。如果血糖较高的人群平时控制较好，能维持在这一水平，则可以适当吃橙子。有利于补充维生素、消食下气、生津止渴、清肠降脂。

2.不可以吃

若是血糖一直保持在高水平，则不建议吃橙子，因为橙子中糖分比较高，吃橙子可能会加重症状。

血糖高的人群可能会有口渴、多饮、乏力、体重减轻等症状，若是情况严重，患者可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特片等药物进行治疗。平时不要吃冰淇淋、蛋糕等糖分较高的食物。