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不吃药如何降低血糖

55岁2024年12月14日 16:12:28
病情描述:

不吃药如何降低血糖

医生回答(1)
  • 黎慧清
    黎慧清副主任医师

    华中科技大学同济医学院附属协和医院 向他提问

    一般来说,不吃药可以通过饮食控制、适当运动以及静脉注射药物的方式降低血糖。

    1.饮食控制

    如果患者血糖比较高,日常应该合理饮食,控制糖分的摄入,避免食用糖果、巧克力等高糖食物,避免食用炸鸡、汉堡等高热量食物,可以多食用白菜、菠菜等蔬菜。

    2.适当运动

    患者日常应该适当运动,通常要以有氧运动为主,如快走、骑自行车等,可以加快人体的代谢,减少葡萄糖的转化,还可以提高胰岛素敏感性,从而达到降低血糖的效果。

    3.静脉注射药物

    患者可以选择在医生指导下静脉注射重组人胰岛素注射液、重组赖脯胰岛素注射液等药物降低血糖。

    此外,如果患者选择通过吃药降低血糖,可以遵医嘱吃格列本脲片、格列吡嗪片等药物。

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