餐后血糖高是什么原因问

餐后血糖高和饮食结构不合理、情绪波动大、没有正确服用药物等有关。

1.饮食结构不合理

很多人喜欢食用汤泡饭或者是食用各类粥类食物，虽然食物容易消化，热量低，但是容易引起餐后血糖高。还有食用了升糖指数比较高的食物，比如地瓜、山药、土豆等。

2.情绪波动大

餐后血糖会受到情绪的影响，比如焦虑和恐惧等都有可能会导致餐后血糖升高。

3.没有正确服用药物

对于糖尿病的患者没有正确的口服降糖药，比如服药的时间和服药的剂量错误，容易引起血糖波动，出现餐后血糖高。所以糖尿病患者需要掌握正确的用药方式。