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血糖高吃什么菜问

38岁2024年12月14日 16:11:59

病情描述：

血糖高吃什么菜

医生回答(1) 答

高凌主任医师
武汉大学人民医院向他提问

血糖高可以吃的菜有韭菜、洋葱、胡萝卜等种类，但是要适当食用，不可过量。
1.韭菜
其含糖量比较低，富含丰富的维生素A和维生素C等元素，在一定程度上可以起到降糖的作用。
2.洋葱
其中含有甲磺丁脲等成分，可能会起到类似降糖的效果，促进胰岛素的分泌，患者可以适当食用。
3.胡萝卜
其中含有丰富的胡萝卜素，可以清除机体内的自由基，有一定降血糖的效果。
血糖高的患者在日常生活中，除了食用蔬菜来降血糖外，必要时要服用药物治疗，如二甲双胍维格列汀片等药物，症状加重时及时就医。

2024-12-14

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