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当前位置：首页 > 问题大全 > 结晶果糖升不升血糖

结晶果糖升不升血糖问

38岁2024年12月14日 16:11:52

病情描述：

结晶果糖升不升血糖

医生回答(1) 答

高凌主任医师
武汉大学人民医院向他提问

正常人食用结晶果糖对血糖没有明显影响，糖尿病病人可以少量食用结晶果糖，一般不会导致血糖升高。
尽管果糖在体内代谢并不依赖于胰岛素，不会引起血糖快速上升。但是，当体内的果糖被代谢时会引起肝脏脂肪积累，而这些热量会在体内积累。因此，患有糖尿病的人，别以为多吃些果糖就能防止血糖上升，其实不然。患有糖尿病的患者，最好不要吃晶体果糖。
糖尿病患者可以选择低盐、低脂、清淡饮食，饮食上可以多吃优质蛋白质、新鲜蔬菜和糖分低的水果。

2024-12-14

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