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血糖高的人可以吃红心芭乐吗问

55岁2024年01月17日 16:11:34

病情描述：

血糖高的人可以吃红心芭乐吗？

医生回答(1) 答

汪艳芳主任医师
河南省人民医院向他提问

红心芭乐一般是指番石榴。血糖高的人一般可适量进食番石榴。番石榴升糖指数并不是很高且营养丰富，还有较多的膳食纤维、脂肪、氨基酸等，血糖高患者适量进食还可促进肠道蠕动，补充机体能量。番石榴还含有丰富的维生素C，血糖高的患者适量食用还可提高身体免疫力。番石榴含有一定量的蔗糖、果糖等，血糖高的患者进食时应注意量的控制，以免过量进食引起血糖升高。

2024-01-17

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