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孕晚期高血糖能吃核桃吗

28岁2024年12月14日 16:11:29
病情描述:

孕晚期高血糖能吃核桃吗

医生回答(1)
  • 黎慧清
    黎慧清副主任医师

    华中科技大学同济医学院附属协和医院 向他提问

    孕晚期高血糖一般能适量吃核桃。

    核桃含糖量较低,一般不会引起血糖波动,而且核桃含有丰富的蛋白质、脂肪以及微量元素等成分,可以为孕妇提供丰富的营养,有助于增强体质,但孕妇要注意控制摄入量,避免热量摄入过多,影响血糖的控制。

    孕晚期孕妇要注意合理饮食,可以选择番茄、黄瓜等食物,补充维生素与膳食纤维,避免食用含糖量较高的水果,以控制血糖水平。

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