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胃疼吃什么水果养胃

54岁2024年12月14日 16:06:01
病情描述:

胃疼吃什么水果养胃?

医生回答(1)
  • 于静
    于静主任医师

    河南省人民医院 向他提问

    胃疼可以适量吃苹果、香蕉、枣子等水果养胃,但应避免大量吃,具体分析如下:

    1、苹果

    苹果含有维生素A、果胶、葡萄糖、果糖、维生素E等营养物质,胃疼患者适量吃,有助于提供机体所需营养物质,促进病情恢复。

    2、香蕉

    香蕉含有碳水化合物、钾、蛋白质等营养物质,胃疼患者适量吃,有利于加快组织代谢,促进血液循环,提高机体免疫力,缓解症状。

    3、枣子

    枣子含有胡萝卜素、氨基酸、铁等营养物质,胃疼患者适量吃,有助于加快体内白细胞生成,增强个人体质,减少病情恢复所需时间。

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