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感冒喝茶好还是喝白开水好问

29岁2024年01月17日 15:59:06

病情描述：

感冒喝茶好还是喝白开水好

医生回答(1) 答

卢根主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

感冒即上呼吸道感染，患者一般喝白开水比较好。
患者发生上呼吸道感染的情况后，容易出现咳嗽、鼻塞、打喷嚏等症状，从而会影响睡眠质量，导致失眠。而茶中含有大量咖啡因，可引起交感神经兴奋，造成失眠症状加重。但是白开水中不含咖啡因，且能够加快新陈代谢，促使体内毒素排出，有助于身体恢复。因此患病期间不建议喝茶，一般喝白开水比较好。
注意喝白开水的量不能过多，以免引起水中毒。

2024-01-17

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