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小孩感冒能吃牛肉吗问

5岁2024年12月14日 15:58:19

病情描述：

小孩感冒能吃牛肉吗

医生回答(1) 答

黄国华副主任医师
南方医科大学南方医院向他提问

感冒即上呼吸道感染，小孩上呼吸道感染一般能吃牛肉。
牛肉属于优质蛋白食物，含有丰富的蛋白质且脂肪含量较低，可以为机体补充营养，此外牛肉中还含有丰富的钙、铁、锌等微量元素，可以增强机体免疫力，有助于促进疾病康复，因此上呼吸道感染后小孩可以适量食用牛肉。
小孩要注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，避免进行剧烈运动，还要注意保暖，以免再次着凉。

2024-12-14

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