小孩和大人一起睡觉的危害问

小孩和大人一起睡觉的危害有睡眠质量差、不利于呼吸、影响独立性等。

1.睡眠质量差

部分家长在睡觉时可能会出现打呼噜、磨牙等声音，影响小孩睡眠质量，使小孩睡觉出现易醒的现象，而且小孩在睡觉时会分泌生长激素，睡眠质量差不利于生长激素分泌，从而对小孩生长发育产生不良影响。

2.不利于呼吸

大人在睡觉时翻身可能会导致小孩受压，同时，被子过厚可能会导致小孩口鼻不慎被捂住，不利于呼吸，影响氧气吸入，甚至出现窒息现象。

3.影响独立性

小孩长期与大人一起睡觉可能会使小孩对大人过度依赖，独立意识、自理能力得不到培养。