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如何给宝宝补充维生素D问

1岁2024年12月14日 15:42:11

病情描述：

如何给宝宝补充维生素D

医生回答(1) 答

王竹颖主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院向他提问

可通过调整饮食、户外活动、服用药物等方式给宝宝补充维生素D，具体分析如下：
1.调整饮食
可通过给宝宝吃鱼肉、虾肉、鸡蛋、牛奶等富含维生素D的食物，促进维生素D吸收，有利于补充维生素D。
2.户外活动
还应该经常带宝宝进行户外活动，充分接受紫外线的照射，能够促使宝宝合成维生素D，对身体较好。
3.服用药物
还可通过给宝宝服用维D2磷酸氢钙片、维生素AD软胶囊、维D钙咀嚼片等药物补充维生素D。

2024-12-14

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