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当前位置：首页 > 问题大全 > 跑步后脚跟痛怎么办

跑步后脚跟痛怎么办问

33岁2024年12月14日 15:41:17

病情描述：

跑步后脚跟痛怎么办？

医生回答(1) 答

叶树楠副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院向他提问

跑步后脚跟痛可以采取一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式改善，具体如下：
1、一般治疗：患者要减少活动，合理休息。必要时可对足部进行适当固定制动，防止疼痛加剧。
2、物理治疗：患者可选择用热毛巾热敷或热水泡脚等物理方式缓解疼痛。睡觉时可适当抬高患肢，促进血液循环，减轻疼痛。
3、药物治疗：患者可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚、布洛芬、萘普生、塞来昔布等非甾体类抗炎药物治疗，达到止痛目的。

2024-12-14

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