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喝可乐会缺钙吗问

2024年12月14日 15:23:21

病情描述：

喝可乐会缺钙吗

医生回答(1) 答

迮仁浩主治医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院向他提问

喝可乐是否会缺钙一般与饮用的量有关。
人群平时偶尔少量饮用可乐，一般不会导致体内钙质流失，也不会引起缺钙。但是，人群如果经常大量饮用可乐，由于其中所含的磷酸会影响钙质的吸收，从而可导致缺钙的发生。此外，可乐中的糖分含量也比较高，人群大量饮用还可能会加重胰岛负担，导致血糖升高。
人群日常应注意饮食，适量增加钙质、蛋白质丰富食物的摄入，提高身体素质，以降低缺钙的发生风险。

2024-12-14

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