脚崴肿了消肿的方法有哪些问

脚崴了肿胀可以采用抬高患肢、冷敷、应用弹力绷带制动、康复训练及药物等进行消肿。

1.抬高患肢：脚崴肿胀的患者应及时制动患肢，并抬高患肢促进血液回流，从而促进肿胀的消除。

2.冷热敷：在患者崴脚的72小时的急性期内，可采用冷敷的方式抑制局部的肿胀加重和炎症出现，在72小时后的恢复期，可采用热敷促进局部的血液循环，达到消肿目的。

3.弹力绷带制动，可固定脚踝处，减轻肿胀情况。

4.药物治疗：患者用外用双氯芬酸钠软膏涂抹患处进行消肿治疗。

4.康复训练：在外伤后2~3周后，患者可在医师指导下进行康复训练，以达到消肿的目的。

脚崴了肿胀的患者应及时前往医院接受相应治疗，以上药物应在医师指导下服用。