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产后手臂肌肉酸痛怎么缓解问

37岁2024年12月14日 14:49:15

病情描述：

产后手臂肌肉酸痛怎么缓解

医生回答(1) 答

迮仁浩主治医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院向他提问

产后手臂酸痛的原因：
1.分娩过程中精神过度紧张，局部过度用力，导致酸性代谢产物过度蓄积；2.产后不注意保暖，寒冷刺激所致；3.产后长时间的抱孩子，导致肌肉劳损。对于这种情况，一方面要注意保暖，避免受凉；另一方面要注意主动活动上臂，促进血液循环；同时，也可以按摩或者是热敷患处；注意不要长时间的抱孩子。

2024-12-14

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