脚踝扭伤怎么处理问

脚踝扭伤应根据损伤的具体程度进行个体化的处理，具体包括休息静养，冷热敷，药物治疗，如果扭伤严重，应及时进行相应检查，采取手术治疗。

1.休息静养：在脚踝扭伤以后，要避免活动，立即休息，防止引起二次损伤，并且可以抬高下肢，促进静脉回流，减轻肿胀。

2.冷热敷：在脚踝扭伤的72小时内，应该进行间断性的冰敷或冷敷，有利于减轻肿痛症状，超过72小时后，局部进行热敷改善血液循环。

3.药物治疗：如果脚踝扭伤以后存在明显的肿胀和疼痛，可以口服舒筋活血片，活血止痛胶囊等药物，也可以给予非甾体的止痛药，如塞来昔布片，美洛昔康片等，对缓解症状有一定帮助。

4.手术治疗：如果扭伤比较严重，局部出现了畸形，活动受限，应及时进行拍片或磁共振检查，如果合并有韧带撕裂或者合并脚踝骨折错位，可以采取手术修复或者内固定治疗。

脚踝扭伤以后，通过休息，局部的冷敷等症状不能改善和缓解，应及时就诊规范治疗，避免延误病情。药物的使用需遵医嘱。