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跟腱炎最快的恢复办法

55岁2024年12月14日 14:47:30
病情描述:

跟腱炎最快的恢复办法

医生回答(1)
  • 张波
    张波主治医师

    华中科技大学同济医学院附属协和医院 向他提问

    不存在跟腱炎最快恢复方法的说法。跟腱炎可以通过休息、理疗、口服药物等方法进行治疗。

    跟腱炎是由于跟腱过度牵拉发生的无菌性炎症,要注意休息,避免长时间站立以及长距离走路、跑步等,在日常生活中要穿宽松柔软平底鞋子,尽量避免穿高跟鞋。

    可以通过足浴、烤电、按摩等改善跟腱血液循环,促进损伤修复。也可以口服消炎镇痛药物抗炎止痛如尼美舒利、美洛昔康等。

    如果出现跟腱炎症状,除上述原因外,也可能与感染等因素有关,建议及时去医院就医,接受正规治疗。

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