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脚扭伤冷敷多长时间问

55岁2024年12月14日 14:47:06

病情描述：

脚扭伤冷敷多长时间

医生回答(1) 答

张波主治医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院向他提问

对于病人足部扭伤以后，一般24小时以内，一定要行冷敷的治疗。因为在逐步扭伤以后会导致软组织受到过度的牵拉，引起水肿甚至出血的情况。
24小时以内水肿出血是逐渐的加重，这时候一定要行冷敷，主要是依靠热胀冷缩的原理来促进扭伤组织出血的停止和肿胀停止的情况，避免过度出现扭伤以后逐步的肿胀。
并且还能够缓解扭伤以后疼痛的症状，一般24小时以内可以冷敷五到六次，每次冷敷的时间在五分钟左右。避免长时间的冷敷导致足部皮肤的冻伤，这种情况就更不利于扭伤组织的恢复。

2024-12-14

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