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老人钙片有哪些

30岁2024年12月14日 14:46:22
病情描述:

老人钙片有哪些

医生回答(1)
  • 迮仁浩
    迮仁浩主治医师

    华中科技大学同济医学院附属协和医院 向他提问

    老年人的钙片有很多种,但是老年人骨质流失比较严重,骨关节的磨损也比较严重。可以选择一些修复骨关节和补钙的钙片,可以选择盐酸氨基葡萄糖胶囊和碳酸钙D3,也可以选择氨糖软骨素钙片。

    老年人如果有高血压的情况下可以选择液体钙,平常多吃一些含钙量高的食物,比如说鸡蛋,鱼虾,排骨,适当运动,避免过度行走,减少节关的摩擦。

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