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高血糖能吃什么水果

38岁2024年12月14日 14:22:06
病情描述:

高血糖能吃什么水果

医生回答(1)
  • 高凌
    高凌主任医师

    武汉大学人民医院 向他提问

    高血糖血糖控制良好,是空腹小于7.0mol/L,餐后4.0mol/L。波动不大,这个时候在两餐之间选择一些升糖指数低的水果,比如苹果,梨子,西瓜,甜瓜,香瓜,芒果,桃子等等,这些都是含糖量指数比较低,升糖比较低的水果。

    可以选择在两餐之间进食,但是不能选择餐后立即进食水果,会对血糖的波动比较大,含糖指数比较高但是仍然有升糖作用。

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