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婴儿缺钙吃什么

1岁2024年12月14日 14:00:25
病情描述:

婴儿缺钙吃什么

医生回答(1)
  • 周艳梅
    周艳梅主任医师

    武汉大学人民医院 向他提问

    婴儿缺钙,首选补充钙剂和维生素D,还可以食用一些含钙量高的食物。

    1.饮食补钙:建议婴儿平时合理喂养,从饮食中获得足够的钙。已经添加辅食的婴儿,除了可从母乳或牛奶中补充钙,还可以食用蛋类、鱼虾类、豆制品、绿叶蔬菜等含钙高的食物。

    2.口服补钙:如果婴儿有缺钙,多表现为易哭闹、睡眠不安、头发稀疏、多汗等,可在医生指导下口服葡萄糖酸钙口服液等补钙。

    另外,婴儿维生素D不足也会导致钙无法吸收,所以在补钙的同时需口服维生素D制剂及适当进行阳光照射,以促进钙的吸收。

    总之,婴儿补钙的具体方案应根据具体情况,而且维生素D以及钙过量补充都会出现不良影响,应在医师的指导下适当补充,避免自行用药。

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