儿童骨盆前倾怎么矫正问

如果出现了儿童骨盆前倾，可以用以下方法进行矫正：

1、坐姿端正。

坐姿时，臀部应与腰呈直线，不能将臀部过度向后突，腰椎过度前突。

2、功能性锻炼。

儿童骨盆前倾可以通过功能性锻炼来改善，包括牵伸髋屈肌，减少髋屈肌的张力，牵伸背部肌肉，减少背部肌肉的张力。

3、增加臀部肌群的力量。

可以找一个软垫，让孩子保持仰卧位躺在软垫上，两脚踩在软垫，膝盖弯曲，然后臀部逐渐向上抬，等到与大腿呈一条直线，就可以在一定程度改善儿童骨盆前倾的情况。

如果儿童出现骨盆前倾，需要及时去往医院进行相关诊治。