十个多月宝宝辅食能吃什么问

十个多月宝宝辅食可以吃碎的食物，包括软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果等。

1.由细到粗。一般从六个月开始添加辅食，以流质、半流质过渡到正常食物，如米粉、小米粥、面条逐渐过渡。

2.由少到多。10个月宝宝基本还是以乳汁或奶粉为主，添加辅食应从少到多，先从1勺开始，视婴儿进食量增加食量，从而逐渐接近正常饮食，防止宝宝积食。

3.由简单到复杂。10个月宝宝可以逐渐吃面条、带馅的面食等，可以先添加一种，再逐渐过渡至多种。

10个月宝宝进食合理适量的辅食，能够帮助宝宝弥补乳汁和奶粉营养上的不足，帮助宝宝由婴儿过渡到幼儿饮食。