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用什么牙膏对牙齿最好

47岁2024年12月14日 13:09:53
病情描述:

用什么牙膏对牙齿最好

医生回答(1)
  • 刘茜
    刘茜主治医师

    华中科技大学同济医学院附属协和医院 向他提问

    选择含有氟化物的牙膏对牙齿最好。氟化物可以增强牙齿的抵抗力,减少牙齿脱矿、蛀牙的发生。此外,含有氟化物的牙膏还可以帮助牙齿去除牙菌斑和污渍,保持口腔清洁。

    需要注意的是,使用牙膏时应注意用量和刷牙时间。每次使用牙膏的量应控制在豌豆大小左右,刷牙时间应控制在2-3分钟。此外,每天应刷牙两次,早晚各一次。

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