正常人怎么知道自己得了艾滋病问

正常人要知道自己是否得了艾滋病，可以通过艾滋病检查、是否有接触史等进行判断。

1.艾滋病检查：感染艾滋病毒后，2~6周后可以做病毒抗体、核酸等检查，若检查结果为阳性，则基本上可以判定为病毒感染，需及时进行治疗。

2.是否有接触史：艾滋病的病毒传染一般通过血液传播、性生活接触和母婴垂直传播，如果有上述的高危行为就有可能被感染。

艾滋病目前仍无法治愈，所以预防非常重要。在平时生活中建议避免高危行为，以降低感染风险。