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脑血管供血不足吃什么好

60岁2024年12月14日 09:43:51
病情描述:

脑血管供血不足吃什么好

医生回答(1)
  • 邢亚洲
    邢亚洲副主任医师

    河南省人民医院 向他提问

    脑血管供血不足建议患者吃以下几类食物:

    一、新鲜水果,常见的有苹果、奇异果、橙子等。

    二、新鲜的蔬菜,比如白菜、芹菜、萝卜、土豆等。

    三、五谷杂粮,豆类,坚果等。

    四、鸡蛋,适当吃一些鸡蛋可以有效给机体补充一定量的营养。此外,还可以多吃一些富含叶酸的食物,建议患者平时要多参加一些体育锻炼,增强自身的抵抗力。

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