应如何预防尿毒症问

慢性肾衰的终末期即为人们常说的尿毒症。尿毒症不是一个独立的疾病，而是各种晚期的肾脏病共有的临床综合征。首先要避免引起尿毒症的基础肾病，比如慢性肾炎、高血压肾病、糖尿病肾病等。平时控制体重及饮食，避免高热量食物摄入。有高血压的患者要积极的控制血压，把血压控制在正常范围，平时也要避免受凉、受累、感染等，坚持不熬夜，不酗酒，抽烟，不暴饮暴食，选用保护肾功能、减少蛋白尿的降压药、血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受阻滞剂，防止各种肾脏病产生，引起尿毒症。

预防尿毒症的方法：

1、养成良好的生活习惯。

除食用优质低蛋白的食物外，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣煎炸食物，戒烟酒，不憋尿，多休息，不熬夜等。

2、定期检查。

加强普通人群中慢性肾脏病的筛查，定期体检，进行尿常规、肾功能的检查，以便早期发现肾脏病，早期治疗。

3、避免加重损伤。

平时存在慢性疾病，例如高血压、冠心病、糖尿病、心血管疾病、脑血管疾病等，服用药物的时候一定要咨询相关的肾脏病专业的大夫，来避免加重对肾脏的损伤，同时要关注这些疾病对肾脏的损害

引起尿毒症的原因：

1、慢性肾小球肾炎。

慢性肾小球肾炎不规范治疗，或者治疗效果不佳，长期下去肾功能可能出现问题，肾功能衰竭到了终末期就是尿毒症。

2、糖尿病肾病。

糖尿病患者没有经过正规的治疗、有效的治疗，最后出现糖尿病肾病，控制不佳将出现肾功能衰竭，最终进展为尿毒症。

3、肾毒性的药物。

由于不同的药物有不同程度的副作用，部分对肾脏有害、具有肾毒性的物质在进入人体后，可逐渐导致肾功能衰竭，最后引起尿毒症。

4、老年肾脏病。

老年人的身体比较脆弱，应对突发损伤和疾病的能力较差，在肾功能受损的情况下，受到其他外界因素影响，使肾功能进一步受损从而发展为尿毒症。