乳腺囊肿不能吃什么鱼问

患有乳腺增生是吃鱼的，没有什么比较禁忌的鱼种，鱼肉含有维生素B2、叶酸、维生素B12等维生素，可以养胃滋补，去除水肿属于中性温补类食材，而且鱼肉中含有丰富的镁元素，对心血管系统都是有很好的保护作用的。除了鱼类平时可以多吃绿色蔬菜、豆制品、奶制品、海藻类、浆果类水果。这些都有有保护乳腺，抑制肿瘤生长的作用。另外可以再使用些菌类食物香菇、银耳、猴头菇等能增强免疫功能，防止乳腺恶性增生。富含维生素B6和维生素E的食材很多如米糠、酵母、花生、芝麻、核桃等都是可防止乳腺恶性增生。