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怎么预防乳腺增生

47岁2024年12月14日 06:17:17
病情描述:

怎么预防乳腺增生

医生回答(1)
  • 苏逢锡
    苏逢锡主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院 向他提问

    乳腺肿块、乳腺疼痛是乳腺增生最常见的症状体征,乳腺增生症有多种病理类型,只要注意调整心态,就可能逐渐缓解。若乳腺小叶增生伴导管上皮增生,则为癌前期病变,需积极治疗定期检查,防患于未然。乳腺增生受到雌孕激素水平的影响,比如休息时间、饮食的规律、情绪影响激素水平,可以导致乳腺增生。在生活中可以多吃蔬菜水果,少吃肉类,并减少油腻食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。保证充足营养;另外要注意休息,外加注意放松心情,维持正常的激素水平,这样就可以预防乳腺增生。

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