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怎么样预防乳腺增生问

47岁2024年12月14日 06:16:57

病情描述：

怎么样预防乳腺增生

医生回答(1) 答

苏逢锡主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院向他提问

乳腺增生属于乳腺的良性病变，主表症状是，乳房胀痛，有一个或多个肿块，边界不清，可移动，少数患者伴有乳头凹陷，乳头溢液等。如果要做到预防，首先要了解乳腺增的发病原因，乳腺增生多数是由于内分泌失衡后导致的激素水平紊乱，出现的乳腺组织增生过度和复旧不全造成的。同时工作学习压力过大，饮食不当，作息混乱，经常熬夜，环境污染等都有可能引起乳腺疾病。建议日常生活中多吃新鲜蔬菜和水果，少吃刺激辛辣的食物。不要熬夜，不要生气。远离油炸食品，有益于乳房健康。

2024-12-14

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