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怎么防止近视加深问

18岁2024年12月13日 21:28:58

病情描述：

怎么防止近视加深

医生回答(1) 答

黄渝侃副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院向他提问

近视眼是遗传和环境因素引起的，目前遗传基因没有办法改造，改善视觉环境是预防控制近视发展的重要措施。增加户外活动，不看电视手机电脑让眼多休息，不要宅在家里，平衡饮食才行。也需要正确的坐姿、看书距离三十公分以上、灯光舒适、字体大小适中背景明亮、不能在运动的车上看书等等。也需要定期眼科检查，验光复光看看度数。

2024-12-13

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