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失眠眼睛痛怎么缓解问

28岁2024年12月13日 21:23:03

病情描述：

失眠眼睛痛怎么缓解

医生回答(1) 答

王建勋副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

失眠伴有眼睛疼痛，主要考虑是因为长时间睡不着觉，所以眼睛得不到休息，容易导致眼疲劳明显，同时也可能是有些神经衰弱的原因。
建议去医院检查一下。如果睡不着觉的话，可以在睡前泡一个温水澡，再喝一小杯温牛奶，平时白天多锻炼身体，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也可以适当的喝点安神的药物。

2024-12-13

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