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吃什么鱼对眼睛好问

28岁2024年12月13日 21:22:01

病情描述：

吃什么鱼对眼睛好

医生回答(1) 答

黄渝侃副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院向他提问

吃深海鱼对眼睛好，深海鱼肉内含有大量的鱼肉的蛋白，而且还有氨基酸和多种维生素和矿物质的一些成分，同时维生素的含量相对来说是非常高的。近视眼的人要少用眼，适当地做一下眼保健操。不要看电子产品时间过长。眼睛长期受电子产品的刺激有可能会诱发眼部的一些疾病。

2024-12-13

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