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眼睛老是犯困是怎么回事

28岁2024年12月13日 21:21:02
病情描述:

眼睛老是犯困是怎么回事

医生回答(1)
  • 王建勋
    王建勋副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    出现老是犯困的情况,都是由于这段时间经常熬夜睡眠不足引起的,平时要保证充足的睡眠,这样容易抵抗力下降,出现生病的情况,可以用点缓解眼疲劳的眼药水,在饮食上注意清淡营养,多吃些明目的食物像胡萝卜,番茄等,不要经常用手或者毛巾揉搓眼部。

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