问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 怎么增加骨密度

怎么增加骨密度问

60岁2024年01月16日 20:24:19

病情描述：

怎么增加骨密度

医生回答(1) 答

陈世杰副主任医师
中南大学湘雅三医院向他提问

增加骨密度的方法很多，比如有饮食调整、药物调整和运动疗法，其中最有效的是运动疗法。当做适当的运动，尤其是负重运动之后，会明显增加钙质的摄入，机体会被动提高激素水平的分泌，尤其是甲状旁腺的分泌，用以促进钙、磷的摄入，从而增加骨小梁的密度，使骨密度最终提升。

2024-01-16

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

吡罗昔康片对骨质增生有作用吗肩周炎吃哪些东西比较好关节炎如何有效治疗脚后跟骨刺怎样治疗效果好幼年型关节炎能自愈吗脚骨刺吃钙可以吗火疗能从根本上治颈椎病吗颈椎病用什么方法治疗的效果好

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88