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大人缺钙会有什么症状问

60岁2024年01月16日 20:22:24

病情描述：

大人缺钙会有什么症状

医生回答(1) 答

陈世杰副主任医师
中南大学湘雅三医院向他提问

大人缺钙的症状有浑身无力，免疫力低下容易生病，没有精神头或者觉得身体骨骼会疼痛，以及经常抽筋。人体在35岁以上钙就会慢慢流失，我们平时吃的食物可以尽量的多吃一些含钙高的食物，比如鸡蛋，牛奶，大豆类，海鲜类或者是口服钙片。

2024-01-16

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