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晒太阳补钙晒哪个部位好问

45岁2024年12月13日 20:21:05

病情描述：

晒太阳补钙晒哪个部位好

医生回答(1) 答

苗惊雷副主任医师
中南大学湘雅三医院向他提问

晒太阳补钙晒，背部，双腿和头顶这三个部位比较好，更应该经常晒晒太阳，人的背部皮下蕴藏着大量的免疫细胞，多晒晒背部不仅能帮助钙吸收，合成，还有补阳气，身体的每个部位都需要晒太阳。

2024-12-13

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