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手腕扭伤怎么护理呢，手腕扭伤如何治疗问

36岁2024年01月16日 20:20:01

病情描述：

手腕扭伤怎么护理呢，手腕扭伤如何治疗

医生回答(1) 答

陈世杰副主任医师
中南大学湘雅三医院向他提问

可以用冷敷，72小时后用热敷，也可以用一些药膏来涂抹或者吃活血化瘀的药。不要做过重的体力活以免造成二次伤害，不要做过激猛烈的运动，要多休息，最好不要吃辣椒，火锅等之类，饮食上可以吃些有营养好吸收的食物如鸡蛋，牛奶对身体营养的提高使病情更快恢复。

2024-01-16

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