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做完深蹲大腿酸痛怎么回事问

41岁2024年12月13日 19:23:27

病情描述：

做完深蹲大腿酸痛怎么回事

医生回答(1) 答

苗惊雷副主任医师
中南大学湘雅三医院向他提问

深蹲引发的大腿肌肉酸痛一般是由于过度深蹲导致的现象，而且这个现象会持续相当长的一段时间，大约1个星期左右，在医学上属于迟发性肌肉酸痛。这种情况是活动过度后肌肉拉伤或者酸性代谢产物堆积造成的疼痛，属于疲劳性的肌肉疼痛。疼痛较轻者可采用按摩冷敷来缓解疼痛，疼痛较重者可以服用消炎止痛的药物来治疗，减少下肢活动，休息时尽量抬高下肢。

2024-12-13

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