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小腿一直酸痛怎么办问

41岁2024年12月13日 19:21:29

病情描述：

小腿一直酸痛怎么办

医生回答(1) 答

苗惊雷副主任医师
中南大学湘雅三医院向他提问

引起小腿酸痛的主要原因是下肢静脉曲张，也可能是血液运行不畅导致。建议平时多注意休息，避免长时间久站或久坐，也不要搬重物，走路时要小心；比较重要的是适当的休息，尤其是对于腿部，比如慢跑或者缓慢骑自行车都是改善下肢的血液循环；也可以适当的进行腿部按摩，贴一些膏药也是有必要的；补充一些维生素和钙片也可以很好的缓解。

2024-12-13

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