问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 如何按摩眼睛

如何按摩眼睛问

28岁2024年12月13日 18:26:04

病情描述：

如何按摩眼睛

医生回答(1) 答

黄渝侃副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院向他提问

眼部按摩可以用无名指围绕眼睛打圈按摩，重复5到6次即可。这种动作有助于提升眼部肌肉，防止眼皮下垂。在双眼疲倦的情况下，可以用指尖在眼睑部来回弹压，可以刺激血液循环，能够唤醒紧绷疲倦的眼部肌肉。还可用双手握成拳头，把食指关节的骨位压在四白穴上面，挤按睛明穴，重复按摩4-5次即可，先顺时针，后逆时针，可以缓解眼疲劳。

2024-12-13

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

飞秒激光手术疼吗白内障能治愈吗睫毛掉眼睛里怎么办戴一两次美瞳对眼睛有没有什么伤害眼睛屈光不正是怎么导致的青光眼术后多长时间恢复眼白有透明果冻状东西的原因近视打激光费用大概需要多少

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88