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吃什么对听力好问

40岁2024年01月16日 09:20:56

病情描述：

吃什么对听力好

医生回答(1) 答

江广理副主任医师
中山大学附属第一医院向他提问

改善听力食物：莲子、山药、荸荠、蒲菜、荠菜、芥菜、蜂蜜等，能增强或改善听力。不吃高脂的食物，同时多吃芹菜、苦瓜、洋葱等对降低血脂大有裨益，核桃、松子、榛子等食物对改善听力也有一定帮助；
养成良好的生活习惯平时多运动；当外耳道不适时，尽量不要用硬的东西掏耳朵，避免诱发感染。

2024-01-16

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